眼睛是我们心灵的窗口，但是现在近视的患者越来越多了，很多孩子都是近视，家长们都很着急，那么近视眼怎么恢复视力?有的患者会选择做近视手术来改善视力，近视手术后遗症有哪些呢?很多原因都会导致近视，近视的原因有哪些呢?
近视眼怎么恢复视力
每天凝视一处10米以外的绿树。
绿色的波长相对于其他颜色来说是比较短的，成像在视网膜的时候能让那个眼睛感觉到放松，减轻眼睛疲劳的感觉，对于近视的恢复有一定的作用。每天可以花一些时间，看看10米之外的绿树或者是灶底，但是不要总是眨眼睛，要集中精力，尽量看清树叶的细节。
或者也可以找一个比较远的树和一棵近一点的树，先看看较近的树一会儿时间，再观察远处的树一会儿，也有利于调节眼睛肌肉，起到放松的效果，同样需要尽量多看树的细节。
看手掌纹训练
将左手或右手放在略高于眼睛前方的30厘米处，从头到尾的看清楚手掌纹，大约看5秒左右，看清楚掌纹之后，再凝视远处的草地或树叶25秒，接着再看掌纹，10分钟内重复看20次，每天练习3-5次，视力下降速度比较快的要根据情况增加练习的次数。
每天做做日光浴
近视眼的人对光线会比正常视力的人更敏感一些，一遇到强光就会不自然的眯着眼睛，或是斜眼，每天做做日光浴可以有利提高眼睛对光线的接受能力。避免紫外线强烈的时间，到户外做做日光浴，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，有利于刺激并活化眼细胞。
转动眼睛法
坐下来之后，放松身体，这个时候心里不要有太多的杂念，然后让头部保持不动，转动眼球。先将眼睛看向正下方，然后缓慢的转动眼球到其他的方向，后再回到正下方。这样瞬时间转动10全，然后再换个方向转动，转动的时候要将眼球转动到极致，这样能锻炼到眼球的肌肉，增加眼睛的营养供应。
手敷眼部法
这个方法可以随时随地的进行，可以在工作疲劳时，或是下班回家放松之时进行，坐好放松身体，闭上双眼，然后再快速的摩擦双掌，至手掌心发热，再快速地用双手捂住闭着的双眼，一直到热气散后两手拿开，眼睛在手拿开的同时，用力一睁，重复做5次，可以促进眼部的血液循环。
眼睛呼吸法
选择一处空气清新处，放松身体，坐好，平视前方，慢慢的吸气，眼睛同时也慢慢睁大，稍微停留片刻，再慢慢的呼气，眼睛也随之慢慢微闭，重复练习10次，改善供应，增加营养。
近视手术后遗症
1、表皮愈合不良
做完近视眼手术之后可能会出现表皮愈合不良的情况，这种情况的发生需要通过人工泪水来帮助复原。
