肚脐周围疼痛，首先可以考虑是消化不良的原因，比如进食了一些生冷的食物，或是比较辛辣刺激的食物，刺激的胃肠黏膜，导致腹部不适、胃炎的发生，需要及时的就医，查明原因对症治疗即可。
脐周疼还有可能是体积内寒气过多的原因，当人体内的寒气过重的时候，腹部受冷，很容易引起肚脐周围的疼痛，及时的去除体内的寒气，疼痛就会缓解，比如可以多泡泡脚、跑跑步，可以促进身体的血液循环，帮助体内寒气的去除。
当发生一些肠道疾病的时候，也会引起肚脐周围疼痛，比如慢性的结肠炎、直肠炎，肠道结核、肠梗阻、肠系膜淋巴结炎等，都会引起脐周围的疼痛，还有发生阑尾炎的时候也会引起脐周的疼痛，常常还会伴有恶心、呕吐的感觉，如果为急性阑尾炎，经b超确诊后，需要及时行手术治疗。
脐周疼，还有一种可能，就是女性如果发生了一些妇科的炎症，也会引起脐周的疼痛，比如宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤等等，需要及时的到医院检查、治疗，才能缓解疼痛的症状，避免病情的加重。
当肚脐周围疼痛的时候，不能自行的服用止痛药，以免掩盖病情，造成病情的误诊，耽误治疗的时间。日常饮食方面尤其要注意，不宜吃一些不卫生的食物，一些刺激性的食物，也要少吃。
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