如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。
小口喝水
喝水时要小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
风热所致
一般的情况下,鼻子如果有出现干燥的情况的话,很有可能是因为风热所导致的情况的,经常表现为头痛的情况的。
由肺燥引起
肺燥也是会引起鼻子干燥的情况的,会出现鼻子干但是没有鼻涕的情况的,还会有咳血的情况的发生的。
由肾阴亏损所致
还有一种原因就是肾阴亏导致的鼻子干燥的情况的,这种情况,是可以使用六味地黄丸来解决,希望大家能够注意。
由阴虚肺燥所致者
症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。
总结:鼻子里面如果感觉到干燥,建议大家要多喝水、多吃水果,还要注意看看近是不是上火了。对于那些生活在干燥地区的朋友,一定要记得买一个加湿器,平时每天开几个小时,干燥的情况就会有很大的改善了!