很多女性很注重头发的健康，一头乌黑亮丽的头发会给形象加很多分，但是头发分叉一直困扰着长发的女性，头发分叉怎么办?很多的原因会导致女性的头发分叉，头发分叉是什么原因?头发分叉我们要及时的护理，头发分叉的护理方法有哪些?
头发分叉怎么办
1、定期修剪发尾
头发分叉不仅仅会影响发质，还会影响头发的美观，对于发根吸收营养也有一定的影响，让整个头发的发丝都变得很脆弱，还有可能会导致严重的脱发。所以头发分叉一定要定时的修剪，将分叉的地方减掉，这样就会很好的保护头发，对头发的健康也有很大的好处。
2、洗发护发
头发分叉在通过选择合适的滋润型洗发水进行洗护，会给予头发适当的营养吸收，从而会有一定程度的减少分叉现象，并滋养和修复受损发质。
3、正确使用吹风机
很多女生在使用吹风机的时候都喜欢用高温将头发快速吹干，然而这样头发是干了，却使水分也没了。所以在吹头发的时候，我们建议将头发吹至8成干就好了，然后再使它自然晾干。
4、食疗补充营养
头发分叉的主要原因之一就有营养不良的问题，因此平常的饮食中多摄取含钙、维生素丰富的食物会很大程度避免因营养问题导致头发分叉。常见的食物有牛奶、蛋类、海带、水果等。
头发分叉是什么原因
1、营养不良
头发也是需要营养的，身体的营养比较充足的时候，头发也很光亮，营养不足的时候，头发也会显得暗淡没有光泽，看起来还有一点枯黄。所以营养不良也是会影响头发的健康，如果睡眠不足的话对于头发的健康也是有很大的影响的。
2、化学物品所致
很多喜欢给头发做造型的女生也要注意了，头发偶尔一次的烫染并不会造成很大的影响，如果总是频繁的去进行烫或染等，多次使用化学药品也会导致头发分叉。
