不要带隐形眼睛过夜
有的人觉得带隐形眼镜睡觉比较方便，但这是错误的，这样做很容易伤害眼睛，醒来之后会觉得眼睛很干涩。这是因为在睡觉的时候，泪腺的分泌是会减少的，镜片上就会聚集很多的分泌物，所以不要戴隐形眼镜过夜，对眼睛会有很大的伤害，一定要记住。
隐形眼镜镜片选择要合适
隐形眼睛的选择也是比较有学文的，眼睛较为干燥的人应该佩戴含水量较低的隐形眼镜，虽然戴高含水量的隐形眼镜，眼睛会比较舒适，但是过半个小时后就会出现眼睛干涩的问题，这是因为高含水的隐形眼镜需要吸收更多的泪液，会导致眼睛更加干涩。
1.有眼疾的人
不管你属于长期或暂时性的眼疾问题，都应该停止佩戴隐形眼镜，如泪囊炎、角膜发炎、结膜炎、葡萄膜炎、干眼症或青光眼等眼部疾病患者都不能戴隐形眼镜。
2.患感冒的人
一般情况下，患上感冒的人士较容易引起轻度的结膜炎或是角膜炎;出现发烧症状的话，眼部血管会扩张充血。此外，手上不时会沾到咳嗽或打喷嚏时喷出的细菌，不论戴或除隐形眼镜时，若没有彻底把双手洗干净，细菌就有机会跑进眼内。不少感冒、止咳或止痛的药会有抑制眼泪分泌的成分，从而会减低戴隐形眼镜的舒适度。
3.孕妇、月经期、哺乳期的人
相信不少女性都知道经期期间，免疫力会因此而下降，同样眼球的抵抗力同样会降低，泪液分泌亦会减少，较容易让由细菌产生的化谢产物沉积在眼角膜与隐形眼镜之间，加重患上细菌性角膜溃疡的风险。另外，经期时眼压会比平常高，眼球更容易充血，让内分泌功能发生变化，使角膜组织屏障功能下降，戴隐形眼镜的舒适度就会因此而下降。
而孕妇及哺乳期的女性激素会有变化，眼睛和角膜有机会有水肿的情况，因此好不要戴隐形眼镜。其中以孕妇戴隐形眼镜后果更为严重!
4.中小学生
学生在发育的时候，身体的很多因素都不稳定，近视的度数也是不稳定的，角膜还没有适应隐形眼镜，就会导致角膜的上皮脱落，严重的有可能会导致角膜的溃疡和穿孔。有很多的学生在戴隐形眼镜的时候还不注意眼睛的卫生，也会导致角膜受到感染，所以中小学生是不建议戴隐形眼镜的。
5. 40岁以上
人的眼睛对缺氧的耐受能力会随年纪下降，泪液分泌亦会减少，某部分的人更会有干眼症，与此同时，戴隐形眼镜的舒适度都会减低。
6.特殊环境工作或生活的人
在满布灰尘或受到烟雾严重污染的环境下，或有酸碱和发挥性化学物质等情况下，人类都不适宜戴隐形眼镜。
结语：戴隐形眼镜确实会让眼睛很漂亮，还能解决近视看不清东西的困扰，但是经常佩戴隐形眼镜对眼睛的角膜也是有很大的伤害的，所以我们在平时要减少佩戴隐形眼镜的次数，偶尔戴是没有问题，尽量佩戴镜框眼睛，在戴隐形眼镜的时候一定还要注意眼睛的卫生。
