每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
碱面治脚气
夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
出汗太多
每个人的体质都不一样，因此有出汗脚也是很正常的。不过出汗脚不仅仅是这个原因，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或运动等，会导致过多的出汗脚都是会引起脚臭。
袜子
其实袜子的透气性问题也会影响到脚臭，常常穿一些透气性比较差的袜子容易诱发脚臭。
鞋子
你知道脚臭的原因是什么吗?其实跟鞋子的密封性也是有关系。当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值升高而且会放出二氧化碳气体，这样的环境适合脚底某些细菌的生长。
足部卫生
脚臭是因为出汗多才导致的或是有些人不注意足部的清洁，足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑和组成微生物对足部皮肤表面繁殖，如果你不注意脚下的清洁，更多的将有助于它的气味。
鞋柜的原因
可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
总结：脚臭虽然说起来也不是什么严重的疾病，但是确实会为我们的生活增加很多的不便。特别是有些朋友患上脚臭之后，还会影响到心情，感觉自卑、着急。所以有脚臭的朋友们，一定要好好试试看文章提到的方法，说不定就能治好你的脚臭!
