都说手是人的第二张脸，若是手出什么问题的话是非常影响整体形象的。手肿胀是什么问题呢?小编给大家讲讲手肿胀是哪里出毛病了、手消肿有什么方法以及如何保养手，感兴趣的朋友一起了解一下吧。
手肿胀是哪里出毛病了
1、血脉不畅
手肿胀常见的原因就是血脉不畅，血液淤积在手部引起的，这种情况只要搽一些活血化瘀的药就能够等到缓解。
2、饮水过多
有些人的体质是易水肿的体质，在大量饮水后可能会出现手部肿胀的情况，不过这种情况并不严重。
3、肾炎
手肿胀还有可能是肾炎引起的，这时就应该及时到医院进行专业的检查与治疗，多吃利尿的食物。
4、脾虚肾虚
脾虚肾虚也是会导致手肿胀的，患者应做到健脾养肾。
手消肿有什么方法
1、先冷敷再热敷
可先用冷毛巾敷在肿胀部位。一次不超过30分钟，休息一个小时后要记得再次冷敷，这样可给予局部组织修复时间。冷敷处理后，间隔6个小时左右，再使用温度为60~70摄氏度的热毛巾或热水袋敷肿胀部位，能促进局部血液循环，使局部肿胀尽快吸收消退，从而消除肿胀。一两天就会消退,不要太担心。但注意热敷的时候温度不要过高，以免烫伤皮肤。
2、敷土豆片或土豆泥
因为土豆含有丰富的钾，钾不仅仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，从而达到消肿的效果。
