牛奶敷眼
牛奶是有很好的消除黑眼圈的作用，而且我们都知道牛奶有很好的美白作用，而且牛奶对于眼部的保湿有一定的帮助，但是好是能够让牛奶冷藏之后再进行敷眼，这样对于黑眼圈的消除有很好的效果。
茶袋敷眼
经常会有很多人用袋茶泡水之后就直接扔掉了，其实泡完的袋茶还是可以有很好的美容作用，特别是对于消除黑眼圈是很好的效果，而且还可以帮助收敛毛孔。
眼部按摩
按摩眼部的皮肤是为了促进眼部周围的血液循环，也是为了可以让眼部的皮肤显得更加的紧致，这样不仅可以消除黑眼圈，而且还可以做眼部保健。
眼霜敷眼
眼霜应该是很多女人都不会陌生的东西，一旦出现眼部皱纹或者是黑眼圈，就会用到眼霜的用处，而且眼霜的使用的话，好是能够加上按摩，这样可以让眼部更好的吸收。
了解了这些关于晚上应该怎么洗脸怎么护肤和黑眼圈的祛除方法，是不是恍然大悟，在回顾自己的护肤方式有有没有错误呢。自古以来都讲究食补，接下来我们来一起看一下吃什么才能让自己的皮肤更好。
常喝葡萄籽可美白
每天晚上临睡前，用37度的温牛奶泡葡萄籽饮用，每一次喝的时候，可以剩下一点点用面膜纸浸泡其中，之后敷在面部。这样内调外敷效果加倍，坚持使用一段时间美白效果很明显。葡萄籽中富含维生素、亚麻油酸及多种氨基酸等等，能预防黑色素沉淀，降低紫外线的伤害，从而达到美白亮肤的功效。
柠檬水美白
每天饮用一杯柠檬水，能帮助体内消化排毒，还可帮助肌肤美白。但是不可在白天饮用，因为柠檬属于感光食物，它内含光敏物质，所以要避开阳光，建议在晚上使用。柠檬含有丰富的维生素，防止肌肤黑色素的沉积，同时还可分解黑色素，是美容美白的圣品。
鱼皮营养胆固醇低
鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似，但是胆固醇含量却低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃鱼皮倒不用担心。鱼皮的吃法也不少，受人欢迎的是凉拌鱼皮。此外，红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不错的尝试。
做鱼皮的时候，注意汆烫时间不能过长，以免影响它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃鱼皮，它更不易吸收，若是加点醋能改善一些。
结语：护肤的学问真的是有很多呢，今天大家是不是像小编一样涨知识了呢，脸可是给人的第一印象。随着年龄增长我们要关注的脸部护肤知识越来越多了，不少人都逃不了黑眼圈的折磨，小编提醒您要想皮肤好一定要保持一个愉快的心情，晚上要充足睡眠，不能因为减肥而耽误体内营养缺失哦。
