金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克，将金银花、知母、生石膏加适量水煮20-30分钟，弃渣取汁，再与粳米一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。
5、山楂粥
干山楂30克，粳米60克，一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。
红鼻子原因有哪些
1.螨虫感染。医学上通常认为酒渣鼻的形成与蠕形螨以及幽门螺杆菌的感染有关。而发病的罪魁祸主要还是由于寄生螨虫。螨虫通常会寄生在人的面部中，尤其是在鼻部的毛囊中以及皮脂腺中，同时也可能寄生在猫、狗等动物身上，因此如果对动物清洁不当，也有可能会造成酒糟鼻的形成。
2.家族遗传。酒渣鼻的发病还与家族遗传史有关。常见的是由于皮脂分泌过多、内分泌障碍、胃肠功能的紊乱、体内的慢性感染病灶等原因都可能会造成酒糟鼻的形成。那么皮肤受损于面颊部、鼻部、眉间及颏部。鼻、颊处出现红斑后，逐渐丘疹的出现，毛细血管不断的扩张，呈现蛛网状，交错纵横，终形成酒糟鼻。
3.不良的生活习惯。生活中一些不良的生活习惯，特别是嗜好饮酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的几率特别高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年龄，女性朋友多数在30～50岁容易患病，而男性发病都较早，并且其症状也更加严重。
4.内分泌变化。青春期的男性，绝经期妇女会大量出现本病。说明可能与内分泌变化有关，嗜酒和辛辣食物等都可加重本病或引起复发。
5、外界温度刺激。比如光和热。大部分患者是因为遭受强烈的太阳光，或者是洗热水澡后，促使本病加重和反复。研究表明，外界温度的刺激会使血管扩张，使周围血管渗出，潜在致炎物质导致弹力纤维退行性改变。
一、不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使手部的细菌传至皮肤，细菌向深部发展并蔓延到鼻部，很有可能造成长久不愈产生疤痕。再者，尽量避免和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，避免由螨虫引起的痤疮、酒糟鼻症状通过传染、接触而使自己受到感染。
二、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。
三、生活规律有序。按时作息，起居有常，经常进行户外活动，加强体育锻炼，保证充足睡眠，保持大便畅通，保持内分泌正常分泌。
四、避免接触刺激物质。酒糟鼻患者还应密切留意自己的饮食习惯、生活习惯，记下可能促使病情发作或加重的原因，加以避免。患痤疮、酒糟鼻时较好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品。
五、尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，必要的时候涂抹适当的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。
结语：通过上篇的文章，想必大家对红鼻头应该是不陌生了吧。这里还要强调一点就是平时大家抽空多关注自己的身体健康，看看自己的身体是否有哪不适，同时也建议大家多锻炼身体，多吃水果蔬菜，这样才能得到一个健康的体魄。
