大家有没有在手上长过水泡呢?其实长水泡是非常正常的事情，不要遇到了就觉得很害怕。只要没有特别疼痛或者瘙痒的感觉，自己在家里就可以处理好哦。那么长水泡是什么原因呢?我们来看文章找答案吧。
体内湿热过重
湿气重的人也会容易长水泡，如果你在手上长水泡的同时，还感觉到身体比较重，常常没有精神，或者是容易腹泻、大便粘黏，那么久可能是湿热引起的水泡。
过敏
敏感皮肤的人也常常会长一些水泡，想要辨别也比较简单，这种水泡不仅仅长在手上，身上或者脸上也可能会有。
另外敏感肌肤的人很容易出现皮肤瘙痒、干燥、脱皮的情况，如果这些都符合的话，那么就是过敏引起的水泡哦。
真菌引起
天气热，很多人谈吐凉快喜欢在冰凉的水里面洗手或者是喜欢接触一些表面冰凉的东西。而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。
1、避免搔抓
搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。
2、多洗手
在季节交换时期，应该养成勤洗手的习惯。
3、注意保湿
手脚保养尽可能手部少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。
4、局部类固醇药膏
在剧痒的状况下，靠单纯的保养要减低痒感相当圈难，这时候需要局部类固醇药膏采减少痒感并且控制病情。
5、压力的控制
压力的控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。
6、低金属饮食
根据统计，此种方法对于合并金属过敏体质的病人，具有高度疗效。
长水泡吃降火的食物也可以缓解，具体有哪些请看下文吧。
