因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病患者千万留意水温
糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果，所以要留意泡脚的水温。
4、脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、老人泡脚不要泡太久
老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、婴幼儿没必要泡脚
因为小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。只需要每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
秋季泡脚的佳时间
一般来说泡脚好选择晚上9点钟左右，因为该时辰是肾神经较为衰弱的时候，在这点泡脚，不仅利于体内血管会扩张，还可以利于活血，从而促进体内血液循环。
晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。
时间不能太长
泡脚时间过长的话，容易导致，双脚的局部血液循环长时间过快，从而造成心血管超负荷。而且秋冬季节，皮肤如果在热水中浸泡的时间过程的话，还容易导致皮肤变得干燥。
水温不能太高
泡脚并不是水温越高越好，佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
总结：泡脚的好处多多，不但可以改善人的血液循环，帮助增强体质，还可以让人的心情舒展，达到调整精神状态的作用。不过在泡脚的时候也要注意，记得水温不宜太高，防止烫伤自己。每天泡脚好处多，赶快试试吧。
