耳鸣的感觉多数人可能都有经历过，特别是在坐飞机或者乘电梯的时候，耳鸣是非常常见的。那么这种比较暂时性的耳鸣不用担心，几分钟之后自然就会缓解了。如果是长期的耳鸣怎么缓解呢?请看今天的文章吧。
耳鸣怎么缓解
1、理发后，碎头发掉到耳道，由于一端可以触到耳膜，用手碰耳后会听到类似敲鼓的声音，取出头发后，耳鸣消失。
2、坐飞机或者电梯的时候出现耳鸣是因为气压突然变化造成的，这个时候缓解的方法很简单，只要把嘴巴张开或者用手轻轻按一下耳朵就可以了。
有一些人在坐飞机的时候会感觉晕机，其实和耳道里面气压的变化也有一定的关系，建议可以在嘴巴里面嚼一块口香糖，情况就会得到改善。
3、如果有人的耳鸣是搏动的，并且和自己的脉搏跳动同步，要小心颈静脉球瘤，需通过手术切除肿瘤，耳鸣才能消失。
4、如果有人的耳鸣伴有神经性耳聋。还会伴有面瘫的现象，要当心听神经瘤。听神经瘤前期(一般小于1厘米)时无需开颅，能够接受伽玛刀照耀医治。
如果认为是肾虚、上火，耽搁诊治，较大的听神经瘤不只加大对病人生命的要挟，也加大手术的风险和难度。
除了上述的这些改善耳鸣的方法之外，可能还有一些其他情况造成的耳鸣我们还没有提及到，不用担心，不管是什么原因造成的耳鸣，用下面的按摩手法都能治好!
1、点按耳穴法
用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。
2、梳头抹耳法
双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。
3、掩耳鸣鼓法
两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。
4、掌心震耳法
双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。
