嘴巴死皮 怎样缓解

  性感迷人的双唇首先是没有死皮的,但是秋冬季节天气干燥,嘴唇容易干裂脱皮。让人看起来看不是那么的顺心,想必每个人都想拥有晶莹剔透的嘴巴哦,那么有什么方法可以防止嘴唇干裂脱皮吗?如果嘴巴又死皮需要怎么祛除?吃什么食物缓解干燥?

  嘴巴死皮小妙招

  1、唇膏选择简单的

  现润唇膏种类很多,还有不同的味道等等。买润唇膏,选成分简单的就可以了,里面有甘油等基础滋润成分,就可以啦。

买润唇膏,选成分简单的就可以了

  2、嘴唇干了不要舔

  秋冬季节,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用自己的舌头舔来缓解干燥,这种做法是错误的哦。

  舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

  3、忌食过辣食物

  辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。

  4、使用唇膏要得法

  好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

  5、使用唇膏次数不宜过多

  一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的,可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

  6、嘴唇起皮不要撕

  别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏;唇部总发干好不要涂口红。

  7、巧做凡士林唇膜

  在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。

  在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

  8、注意日常饮食

  饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或汁液比较多的植物。这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。

  如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

可以缓解嘴巴干燥

  (1)多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

  (2)及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

  (3)另外,除了上面提到的饮食防治法外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

吃什么缓解嘴巴干燥 嘴巴去角质 嘴巴死皮 
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