肾脏：被脂肪包裹
肾脏也被厚厚的脂肪包裹着。健康人也都有，但“这颗肾脏的肾脂肪囊异常地大。”这给肾脏带来很大负担，久而久之可能导致衰竭。
“肾脏也是人体内负责解毒、过滤尿液的器官，但如果你身材过胖、罹患糖尿病，会使得肾脏必须耗费更多力气去作用，或者是无法代谢掉尿液中的糖分。”
“看不见的肥胖”可怕，内脏脂肪的沉积，你可能从没意识到过。肥胖也许不会直接致死，但是会加重全身器官的负担，间接导致器官的衰竭和病变。
1.糖尿病
不少2型糖尿病由过度肥胖导致，这是因为肥胖的人细胞外周肥大，对胰岛素不敏感所致。胰岛素抵抗是糖尿病的主要病因之一，肥胖的人几乎都合并有胰岛素抵抗。
2.骨关节炎
不断增加的体重给骨关节造成巨大的负担，加快了关节软骨的蜕变和丢失，并刺激骨刺的形成，导致骨性关节炎发生。
3.心脏病
据统计，肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多2倍。
4.三高慢病
肥胖是高血压、高血脂等很多慢性病的基础源头。据统计，肥胖者高血压发病率比正常体重者多2～6倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高4～6倍。
5.老年痴呆
一项为期24年的医学研究报告指出，女性越肥胖智力越低，还可引发老年妇女的痴呆症。对于超重16%的女性，她们将随着每增重一公斤脂肪而表现得智力下降。
总结：肥胖给我们身体带来的害处是巨大的，不管是心脏还是肺部、肝脏，都可能会因为肥胖而衰竭，很多的肥胖人士都是因为心脏病而失去了生命。所以大家在吃东西的时候不要过量，多做运动，远离肥胖才能更健康。
