伤疤怎样去除 这样做预防疤痕形成(2)

  蛋白质

  饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等

  维生素A

  维生素A能够促进伤口愈合,它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

  维生素C

  维生素C可以促使伤口愈合,存在于各种蔬菜、水果中。大枣、辣椒是维生素C的宝库。

  蛋白质

  如果要伤口愈合的快一点,就多摄取蛋白质的食物,因为蛋白质能帮助伤口愈合。

  如何预防疤痕形成

  1、在疤痕产生阶段,护理好伤口,减轻疤痕的程度,让疤痕易于修复,不要用手去抓挠。

不要用手去抓挠

  2、若疤痕已经成熟稳定,则需要到专业医院找医生确诊治疗,采用合适的方法,让疤痕恢复到理想状态。

  3、在修复疤痕期间,要按照医嘱,定时用药,保持患处清洁烦躁,忌食刺激性食物。

  4、重点是要对伤口进行消毒处理,以防发生感染,只要伤口很表浅,经过消毒后顺利愈合,一般不会留疤。

  5、注意不要盲目涂抹各种药膏,以免招致感染。

  6、在伤口还没有掉痂之前可以抹维生素E,但是不应该抹疤痕灵,更不应该促进局部。

  7、要让伤口结痂处自然愈合,饮食上多吃富含维生素C的蔬菜和水果,并且补充蛋白质,可以促进伤处恢复。

  8、面积较小的疤痕可以用生姜片在疤痕上来回摩擦以使疤痕颜色变淡,表面平整。

  总结:伤疤一旦形成了,想要去除都需药花费不少的时间,比较费劲。所以大家要做的就是防止伤疤的形成,如果身体不小心有损伤,一定不要用手去抓,防止手上的细菌感染到伤口。另外受伤之后要及时去看医生,不要自己随便用药,防止带来危害。

伤疤怎样去除 吃什么祛疤 如何预防疤痕形成 
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