7、利用加湿器或者水蒸气疗法
让温热的或者凉的雾气在加湿器中流通，可以让嗓子更舒服一些，不过要注意不要把房间弄得过冷或过湿。
使用温水和毛巾进行蒸汽疗法。将500-750毫升水煮到微微沸腾，然后关火(也可以在水里浸泡甘菊、生姜，或者柠檬茶)，放置大约5分钟。可以把手放在从水表面升起的蒸汽上，看水是不是太烫。将水倒入一个大碗里，将一条干净的毛巾绑在头上，然后把头放在碗的上方和蒸汽接触。用嘴和鼻子深呼吸5-10分钟。如需要，重复以上步骤。
喉咙痛吃什么好
1、桉叶糖
桉叶糖是很多70后，80后的孩子们必备糖品。虽说是糖，不过效果非常好，比一般的枇杷润喉糖还管用。
2、山竹
水果之王的山竹，不管是晒干后泡水喝，还是当季剥皮直接吃都是可以用来治疗喉咙痛的。
3、胖大海
很多老师必备用品，胖大海，药房，淘宝都有卖。长期使用就算科多都不怕了。
4、无花果
无花果是在平时话需要说很多，喉咙痛的时候来补E3，维C的。
5、白开水
多喝温水，是缓解症状的必须品。
总结：以上就是关于喉咙痛的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当出现喉咙痛的情况的时候，一定要注意，好是采取一些措施，不要放任不管，可以用以上的方法进行解决，希望大家能够注意。
