由于秋季多雨，那么，很多天都在下雨，家里潮湿，人的体内湿气也多，湿气重的话就会影响身体的健康，让您出现一些不适的感觉，很多人因为湿气重还会出湿疹，今天我们就来了解一下，湿气重，皮肤痒怎么办?
很多人因为气候的原因，或者是饮食的原因，常常会出现身体湿气过重，并且，出现皮肤发痒的感觉，那么，对于这种情况，很多人都不知道怎么办?常常被折磨的难受，下面我们就来看看，湿气重身上痒怎么办?
湿气重身上痒怎么办：药浴法
1、花椒食盐浴
做法：花椒食盐以1:2的比例取适量调配后，加水稍煮，待温不烫时兑入浴池中进行泡洗。每日泡洗20分钟。
作用：可祛湿解毒，杀虫止痒，连续泡洗一周可缓解湿气重引起的全身瘙痒症状。
2、艾叶生姜水浴
做法：取生姜120克，洗净连皮打碎，艾叶90克(鲜者200--250克)，加水1500毫升，入锅煎沸后20分钟去渣，将药液倒入盆内，患者坐在盆上令蒸气先熏阴部，待水温度适宜，洗10--15分钟，每天1--2次，连洗3天可愈。
作用：艾叶外用祛湿止痒，生姜也能起到某些抗菌素的作用，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
湿气重身上痒怎么办：食疗法
1、萝卜莲子猪舌汤
做法：取萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。将上述材料煮汤服食。每日一剂，共用10剂左右。
功效：此方清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困，祛湿止痒，适用于因湿气重而造成的全身瘙痒等不适。
