指甲凹陷是怎么回事 如何从指甲判断身体健康

  有人说指甲是身体健康的晴雨表,身体出现了任何异常的变化,我们都可以从指甲上看出来,尤其是指甲上出现了凹陷或者凸起时更为明显,今天就让我们来看一看指甲凹陷是怎么回事指甲凹陷怎么办,如何从指甲看健康

  指甲凹陷是怎么回事

  指甲凹陷在很多时候都是因为下面这些情况所导致的,我们一定要重视哦。

  1、抵氧血症

  缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。

  2、重体力劳动

  在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

  3、营养状态

  患缺铁性贫血和引起肢体缺血的雷诺兹病,均可引起指甲凹陷。指甲和营养也有一定关系。

  4、长期接触冷水

  手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。

  5、寒冷因素

  长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。

  6、半胱氨酸代谢异常所致

  也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致.你首先要考虑是否有缺铁性贫血.当然也有可能有其他原因,因此你宜到医院作有关检查,查明原因后才好进行相应的治疗。

  指甲凹陷需“养肝”

  指甲凹陷会给不少人带来麻烦。其实,我们身边是指甲凹陷困扰的人不在少数,但很多人认为指甲凹陷是指甲的问题,并采取了“头痛医头,脚疼医脚”。

  从中医的角度讲,指甲凹陷其实是肝部缺血,所以这些患者平时要注意养肝。陈先生有一定的中医学知识,他说,由于描述并不是很全面,他无法向其推荐具体的治疗方案,建议其好找医生详细诊治。

  可以试一试中医养肝的方法,就是在平时熬汤的时候加几味中药,如当归、枸杞、白芍等,用量可根据自己的食量而定,没有严格的规定,因为这几味药性平,用量偏多或偏少影响不大。

  养肝不是一次两次就能完成的事情,需要长期的坚持,每天服用的药物的计量和次数没有严格的要求,而需要多久才能见效是根据个人因素而定的。

  枸杞养肝、补肾、明目,当归生血、活血、养血,白芍则可以养肝、清寒热,这些常见的药材在中药店就可以买到。

  如何从指甲看健康

  从甲半月面积看体质

  人指甲下方1/5处的新月形白色区称为甲半月,俗称“半月痕”、“小太阳”。从中医角度讲,爪为筋之余,为肝胆之外候,甲半月是人体阴阳经脉的交界线,是精气的代表,也叫“健康圈”。甲半月并非越多越好,健康人除了小指外都有甲半月。

从指甲看健康 指甲凹陷怎么办 指甲凹陷是怎么回事 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...