飞机已经是现代社会常用的一种交通工具了，它的速度快，时间段，已经成为长途旅行必不可少的一部分了，坐过飞机的朋友们应该有这样的困扰，乘坐飞机后会发现耳朵疼，哪些方法可以帮助我们缓解这个问题呢，还有哪些人不适宜乘坐飞机，这些你都知道吗，下面就一起看看吧。
按摩
通过按摩的方式，用手指慢慢的伸进耳孔内，然后轻轻的晃动手指，或用手掌按住耳朵，再松开，来回反复这个动作，就能帮助耳朵实现内外气压的平衡。
咀嚼
在乘坐飞机的时候可以嚼一点口香糖，咀嚼可以刺激产生更多的口水，如果没有的话，在飞机上也会提供糖块，给乘客食用，以便发生身体不适宜。
耳塞
耳塞也可以帮助缓解耳朵疼，上飞机后，就有专业的耳塞供你使用，如果没有耳塞的话可以简单的制作一个，用手纸卷成一个小纸筒的形状塞在耳朵里面，这样外部的气压变化就会减慢，使耳朵能够逐渐的适应气压变化。
吞咽
持续不断的吞咽口水，有利于保持耳朵内外的平衡点。在飞机爬升或者降落的过程中，更要不断的吞咽口水，以保持耳朵内气压变化跟上耳膜外的变化。
打哈欠
这些动作都能帮助咽鼓管运动，从而促进压力的平衡。
传染性疾病患者
如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在损害部位未痊愈，不能乘飞机。
精神病患者
如癫痫及各种精神病人，因航空气氛容易诱发疾病急性发作，故不宜乘飞机。
