舌脉是什么 舌脉的变化关乎健康(2)

  由舌头下方静脉的粗细与颜色,可判断血液循环状况。静脉细且颜色不明显,表示可能贫血或血压低。静脉粗大又色泽近黑红色,表示血液中含有大量杂质。

  舌脉的特征

  1、虚证

  体质体力欠佳,易疲倦的体质

  舌特征:舌头舌苔少,舌头颜色呈现淡淡的白色,静脉细小不明显。而且显得软弱无力,舌头不仅又湿又薄,舌苔看上去会比较少,体质比较虚弱的人,舌头下方的静脉几乎看不太到。

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  容易罹患的疾病:体质虚证的人体力不佳,容易疲倦,抵抗力也不好,容易感冒却不容易恢复。虚证的人同时也是贫血、低血压、胃病及牙齿疾病的常客!

  如何改善:总之要补充营养,注意保暖。不吃生冷食物,尽量食用让身体温暖的食物,如中药的黄耆;适度运动以提升代谢也是改善虚寒体质的好方法。

  2、中庸

  体质身体健康良好的象征

  舌特征:舌头呈淡红色,舌苔薄呈白色;静脉呈淡紫色。身体健康的人舌头是健康的淡红色,舌上覆盖薄薄的白色舌苔。

  健康舌头要点:吐舌时,舌头大小与嘴角略有间隔,即使张口数分钟,舌头也不易干燥。舌下静脉呈现淡紫色,表示血液循环顺畅,身体状况佳。

  3、实证

  体质精力过剩,血液滞流的体质

实证。体质精力过剩,血液滞流的体质

  舌特征:舌头又厚又硬,舌苔呈黄色;静脉突出呈黑红色。体质燥热的人,舌头厚且硬,舌苔容易变成黄色,舌头下的静脉突出,呈现有点吓人的紫红色!

  容易罹患的疾病:体质实证的人,因为体质燥热,病症容易急速出现,如感冒时马上就会发高烧。而且体质实证的人,血液循环不佳,血液中含大量杂质,罹患心血管疾病的机会也比其他体质的人来得大。

  结语:身体中的很多问题可以从舌脉看出来,迟脉可能是寒症,数脉可能是虚证。细脉则可能是主阴血亏虚。身体的每一个小细节都可能是身体某一处的并发症,所以我们平时要注意身体的小细节,遇到小的炎症要提前治疗哦。

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