3.草莓舌辨病法
患者出现舌面乳头增大、红肿，样子像红色的草莓即称作草莓舌。此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症，很可能患上了猩红热病——得了这病，吃饭就是受罪。
4.花剥舌苔辨病法
花剥舌苔又称地图舌苔，它表现为部分舌苔剥脱露出红色舌质。小儿出现该苔往往是体质不佳的表现，这类儿童常常有过敏体质，容易患哮喘、奶癣等过敏疾病。小儿偏食、不爱吃新鲜蔬菜者，或者营养不良、贫癣肠有寄生虫及经常感冒者也易见到剥苔。成年人见到该苔则是阴虚血亏的表现;舌前端见花剥为心阴不足;舌根部见花剥为肝肾阴虚。
5.舌底静脉辨病法
上卷舌尖可见两根静脉行于舌底，正常人仅隐隐显于舌下。如果其直径超过2.7毫米，其长度超过舌尖与舌系带终点连线的五分之三即为病态，有时还可同时见到舌边青紫斑或众多小血管丛。它反映全身血液或某器官血液有瘀阻现象。在血液检验上常可存在血球压积、血粘度等指标异常。
1.准备好软刷、牙刷、盐水、漱口水、毛巾等，要事先准备好热毛巾和热水。
2.用软刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。
3.简单清理一遍后，用牙刷挤上牙膏，这样用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。
4.清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴，当然顺带了要刷刷牙，后用漱口水彻底漱口。
5.后用热水漱漱口，用热毛巾敷下嘴巴，5分钟。
总结：通过以上的阅读，想必大家已经学会怎样通过看苔色判断自己身上有哪些症状了。正常的苔色是薄白而润，大家不要与白苔搞混了。舌苔太厚嘴巴很难受，并且对身体也不好，所以我们也要常常去清理舌苔哦。
