穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”(2)

  所谓“面口合谷收”,即是说凡是头部、面部的疾病,像头痛、牙痛发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如疮、癣 、疥 、癞 等,通过刺激合谷穴都可以得到缓解。

  合谷穴就是对付五官科疾病的圣药。

  肠胃神药

  手阳明大肠经与足阳明胃经相交接,又因为它们是同名经,二者“同气相求”,因此刺激合谷穴能调经气,对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。

  例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。甚至痔疮发作、便血时,用灸条艾灸或搓揉合谷穴,便可缓解肠风下血的症状。

  合谷穴就是你手边的肠胃神药!

  退烧强肺圣药

  艾灸合谷穴,能贯通气血,促使阳气升发,扶正祛邪,增强人体免疫力。

  同时我们知道,肺与大肠相表里,肺主气属卫,外和皮毛,艾灸或者点按合谷穴能开发腠理,宣通毛窍,清泻气、分之热,从而加强解表发汗的清热作用,故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。

  不少人小孩和中老年人,经常会感到胸闷气短,多咳多痰,经常出虚汗,睡觉时也出很多汗,还特别容易感冒,往往是高烧,或者外热内寒,或者上热下寒,这些症状都是肺受到亏损的表现。

  要彻底使肺健康起来,还要去根,就坚持艾灸和点揉合谷穴!

  合谷穴按揉方法

  在实际取穴时,我们常用两个简便的方法:

  1、拇指、食指合拢,虎口上肌肉的高处即是;

  2、把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

  一手拇指张开,虎口拉开,另一手拇指按压穴位进行揉按,两手交换按压1~2分钟。

  结语:是不是很意外呢?平时不起眼的手部,关键时刻还能起到治病救人的效果,其实身体有很多的穴位都是有很强大的功效的,运用好了平时生活中可以自己去调理自己的身体,在家可以帮助缓解治疗疾病症状哦。

合谷穴按揉方法 合谷穴的功效 穴位养生 
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