因为耳朵的皮肤下布满了丰富的血管，在寒冷的室外手冷收缩血流减慢，但是回到室内温度升高后，血管会扩张血流速度加快，导致出现耳朵发红发热的现象。
从前面也有讲解过，耳朵发热从根本上来讲是由于皮下血管的扩张造成的。
那么如果我们要避免出现冬天耳朵经常发热的状况，就要少吃容易引起耳朵血管扩张的食物。常见的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可乐以及茶等，都可能引起血管扩张从而造成耳朵发热，应当减少日常摄入。
除了温度和食物上的影响，情绪也能对身体机能造成影响。
在日常生活中，保持情绪的温度，适当的喜怒哀乐，不可过度释放情绪，这样就会杜绝冬日耳朵无故发热的现象出现。
以上都是对健康无伤大雅的耳热现象，不过冬天耳朵经常发热也有可能是肾虚的症状，需要仔细明辨。中医上认为耳以肾为主，如果无故耳热的现象经常出现，需要警惕是否自己出现阴虚、肾虚的情况。
由于中医诊断比较复杂，好是向中医师言明症状，再由其进行进一步诊断。如果不想就医，也可以自我选择一些滋阴的药物进行药膳治疗，比如枸杞、山药、丹皮等，都可以做在日常饮食中进行食疗。
除了阴虚引起的耳朵发热，还有一种可能是冻疮前期引起冬天耳朵发热。如果耳朵同时发热、发红，并且逐渐出现痒痛症状，那可以肯定是冻疮了。
冻疮是很多人在冬天不愿面对的疾病，不过在它发起的初期，可以通过一些手段来削弱它甚至消除。比如加强锻炼以提高机体的御寒能力;在冻疮初期使用红外线照射耳部，以提高血液循环等。
耳朵发热是怎么回事,如何处理
一般来说，耳朵发热有三中情况。
其一、做完剧烈的运动后，往往会感到耳朵发热。这是因为人们进行运动时，心脏跳动加快，把更多的血液供给四肢肌肉。
身体运动之后，肌肉所需血液减少，可是心脏的跳动又不能马上减慢，于是便有更多的血液涌向心部。
头部、耳朵的皮肤很薄，里面布满了丰富的血管，当大量血液流经耳朵时，血管便扩张变粗，耳朵发红，由于血具有一定温度，所以会感到耳朵发热;
其二、当外界温度较低时，血管遇冷后收缩，脸色苍白，此时如果走进温度较高的室内，血管骤然遇热变粗，耳朵也会感到发热;
其三、就是由于害羞还的时候、与人激烈争辩的时候、或是考试遇到难题的时候……也会感到耳根很热。这是因为大脑皮质高度兴奋和紧张所致，指挥神经引起皮肤血管扩张、心脏跳动加速、血流增快的缘故。
方法
1、用新鲜的生姜片涂搽耳朵皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天,就会见效。
2、用“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，,待炎症消散后再使用十滴水。
耳的构成
耳廓
的外面有一个大孔，叫外耳门，与外耳道相接。耳廓呈漏斗状，有收集外来声波的作用。它的大部分由位于皮下的弹性软骨作支架，下方的小部分在皮下只含有结缔组织和脂肪，这部分叫耳垂。耳廓在临床应用上是耳穴治疗和耳针麻醉的部位，而耳垂还常作临床采血的部位。
外耳
外耳道是一条自外耳门至鼓膜的弯曲管道，长约2.5～3.5 cm，其皮肤由耳廓延续而来。靠外面三分之一的外耳道壁由软骨组成，内三分之二的外耳道壁由骨质构成。软骨部分的皮肤上有耳毛、皮脂腺和耵聍腺。
结语：我们的耳朵不仅仅是可以听声音的，也是可以看出一个人的健康状况，对于耳朵发热的现象，有的是正常现象，但是有的可能是身体上出现一些变化导致的，所以出现的话，一定自己学会解决的，文章中的方法您应该学会了吧。
