有句古话叫“守住月牙，守住健康。”什么意思呢?就是说人的手指甲上只要有月牙，健康也就有了，其实这句话有点过于笼统，月牙的数量、形态和面积都未提及，今天本文就具体谈一谈月牙与健康的关系，供大家参考借鉴。
月牙，也叫半月痕，生长于指甲的根部，是一条白色的弧形，江湖人称小太阳，可以说很受待见。
中医月牙说
中医上论述月牙时说：8个正好，10个伤身。可见中医对月牙的数量也采取了一种批判的态度。
月牙太少
月牙少于8个的人都被定义为寒底型人，而且数量越少则寒性越强。具体表现为阴寒旺盛、阳气虚弱、气血不足、肺脏功能低下，典型的外部特征就是手足经常冰冷且易患感冒。在生活中，这种人比较容易疲乏，精神也不容易集中。
月牙太多
月牙少意味着寒，月牙多肯定就是热了，月牙多于8个的人属于热底型人，其月牙不仅数量多，而且面积也比正常月牙大一些，甚至小指甲上也有月牙，具体表现为阳气旺盛、肺脏功能较强，好处是不怕冷而且运动能力强，坏处是容易上火发怒便秘等。
月牙面积与健康的关系
面积过小
一般认为，理想的月牙面积应当是占整个指甲的五分之一，如果小于五分之一就是面积过小，预示着精力不足，肠胃功能不强等症状。
面积过大
月牙面积超过五分之一就是面积过大，预示着心肌可能较为肥大。
月牙颜色与健康的关系
白色
白色的月牙是理想的，预示着此人身体健康，既不过寒也不过热，符合中医上的中庸之道。
粉红色
粉红色几与甲体同化，预示着此人精力较为虚弱，肺脏功能不强。
灰色
灰色月白同肾的关系密切，预示精血虚弱，脾胃功能失调，容易疲劳。
当然，疾病的表象有很多种，月牙只是一个参考，很难有一个人能完全达到理想的8个乳白色的月牙，我们可以将其看作身体状况的信号灯，及时预防才是重要的。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
