我们会发现很多人年纪轻轻的就戴上了眼镜，其实，戴眼镜不仅会影响我们的颜值，还会加深近视度数，那么，怎么避免呢?
坚持做眼保健操
眼睛本来就不好了，所以，时不时就停下来给眼睛做下按摩，让眼肌放松。
框架眼镜和隐形眼镜换着带
框架眼睛容易造成眼眼变形，所以，我们可以换着带隐形眼镜。
调整眼镜
有时候大家觉得是戴框架眼镜使眼睛变形了的，其实其中主要的原因还是因为眼镜没有调整好，可以拿到眼镜行去让他们帮你调整，这样就可以避免眼眼变形了。
注意眼睛的休息
不要让眼睛过度疲劳，工作或者学习一段时间后，就看看远处，让眼睛放放松。
做眼睛矫正手术
这个效果在短时间内是非常好的，一下子不用戴任何东西你就能清楚的看到世界了，不过，听个别医生讲会有一些副作用，这些副作用会在几十年后才出现。
结语：通过上文的介绍，你知道戴眼镜导致眼睛变形应该怎么办了吗?在生活中，很多人都会不注意用眼，用眼过度会导致眼睛视力下降，因此，在平时的时候，应该注意保护用眼，希望能够帮助到大家哦!
