每个人在生活中或多或少的都会遇到生病发烧的情况,人体温度是需要恒定的,过高过低都会危害人体的健康!你们知道人体正常温度是多少度吗,生活中大家对于人体温度的常识都了解多少呢,赶紧来看看下文的详细介绍吧!
人体正常温度是多少度
人体正常体温有一个恒定浮动的范围,只要在这个范围内就是健康和正常的,那么,到底是多少摄氏度之间呢,请看详细的解答。
人体在没有生病,相对比较健康的正常状态下,体温范围是在36.2摄氏度到37.2摄氏度之间的,在这个范围内,体温就算是比较正常的了。
人体身体各个不同部位的体温是不一样的,口腔、腋下和肛门直肠等用温度计测量,会略微有点不同,一般说来是,直肠温度高于口腔温度高于腋下温度,相差不差过0.5摄氏度。
人体在一天的不同时间体温也是会不尽相同的,在入夜后到凌晨的时间点里,体温是低的,到白天开始慢慢有所回升,下午五点以后温度开始升到高点。
人体一天内虽然体温上有温差,但是不能大于1摄氏度,大于这个范围,基于可能是人体产生了什么疾病或发烧。
为什么人体温度保持在摄氏37度
科学家们发现:我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡。一方面它“够热”足以防止真菌感染,另一方面也不那么热,这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢。一直以来,学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多。可能的原因就是防止真菌感染。体温每升高1℃,被感染的概率降低6%。所以我们需要更高的体温以保证健康。问题多高才合适呢?研究人员建立了一个数学模型,分析对抗真菌和保持体温前提30-40之间的“经济”体温。答案是36.7℃,这接近于我们的正常体温。
37只是体温概略的数字,因为身体各部位的温度会略有差别。我们皮肤的温度通常比体内的温度大约低3到4℃,口腔和肛门的温度也不相同,后者的温度一般比前者高1℃。此外,由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化,也会使体温有所改变。我们发现,肝脏的温度在38℃上下,是人体热的器官。另外在一天当中,体温还是会稍有变化的,下午的时候会缓慢上升到高点,一般会比在夜间低的温度高出将近1度,所以37℃仅是人体全天体温的平均值。
让我们的体温于大多数情况下保持在正常范围之内的调节机制,是由在我们脑部深处的一个系统所控制,叫做“下视丘”。 如果下视丘的“体温测量报告”说:身体太冷了!皮下密布交织的小血管——微血管就会收缩,这样可以节省热量;假如它认为太温暖了,微血管就会扩张。同时,激素信息前往汗腺,命令汗腺透过皮肤的毛孔分泌水分,也就是汗水。这时,送往脑部的讯号会强烈建议:采取行动改变原来的状态,例如穿上衣服,或把衣服脱掉,目的始终都是要保持固定的体温,当然这就是所谓的“抑制作用”。
其实脑部保持恒温,并不是恒温动物维持恒温性的唯一理由。很显然,温度升高时,化学反应一般会加快,所以让身体变成温度较高的恒温器,在某种程度上可以促进身体的活性。 这当然有一个限度。当过量的热排不出去,而信息又来得太快时,这个系统会瓦解。过去的几百万年中,我们以及其它哺乳类,还有鸟类,似乎都发现了,适宜我们运作的温度是在37℃左右。