2、从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。
3、一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。
4、当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。
初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重。
5、冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。
到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。
6、在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
三、脸上过敏发红怎么办
1、皮肤过敏初级阶段的症状：脱皮，瘙痒，红肿。中期阶段：起红点，瘙痒加重，有刺痛感。晚期阶段：流脓，水泡。
很多人在皮肤过敏早期意识不到，觉得只要随便吃点药症状就会下去，结果随时间的推移，过敏越来越重重，错过了佳治疗时期。推荐阅读：冬天脸红怎么办?如何摆脱脸红那?
2、要治疗脸上过敏发红，我们首先要找到过敏原。生活中的很多东西，如化妆品，花粉等都会成为过敏原，我们应该仔细寻找并远离过敏原，必要时要正规医院做检查。
治疗脸上过敏发红的根本在于修复角质层，恢复皮肤的天然保护屏障，提高皮肤抵抗免疫能力。否则，脸上过敏发红就会一直反复的发生。市场上有很多修复脸上过敏发红的产品，我们要选用适合自己肌肤的药品，如贝母舒敏膏。切勿病急乱投医。
3、治疗脸上过敏发红是一个长期的过程，需要我们认真调理，对此我们不仅要关注皮肤表面，更要从身体内部调理，平时要养成良好的作息习惯，多运动多喝水，适当的出去旅行以放松身心减轻工作压力，这才是养生之道。
相信经过不懈的努力，我们一定能彻底消除脸上过敏发红的症状，保持健康美貌。
脸颊两侧发红吃什么
1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2、食用凉茶等清热降火的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
6、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
7、金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道脸颊两侧发红是什么原因导致的了呢?您是不是也已经知道脸发红是怎么回事了呢?小编希望您可以把今天学到的有关脸颊过敏发红吃什么的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
