如何预防发生龋齿?
1. 定期做口腔检查，每半年一次，做到龋齿早发现，早治疗。
2. 每天早晚各刷牙一次。
3. 医学研究发现氟元素能够增加牙齿硬度，增强牙齿的抗酸能力，并能抑制口腔里糖分的酵解，减少产酸酶的活动，建议每天用含氟牙膏刷牙。
4.减少碳酸饮料的摄入，或者尽量用吸管，以减少饮料与牙齿的过多接触。
问题NO.4：牙齿敏感
牙齿敏感症是指牙齿在遇到正常健康牙本不会引起反应的冷、热、甜、酸或机械( 摩擦、咬硬物) 刺激后出现的一种酸软、疼痛的感觉。 造成牙齿过敏症的原因有很多，其中包括：
1. 刷牙不正确，经常用过硬的牙刷横刷牙齿使牙颈部成楔形缺损;
2. 咀嚼硬食或夜间频繁磨牙可致牙表面过多磨损;
3. 牙龈萎缩使牙颈部牙骨质外露;
4. 牙齿隐裂导致牙本质外露等。建议平时刷牙一定要用软硬适度的牙刷和脱敏牙膏。饮食及漱口水的温度要合适，切忌短时间内冷、热温差太大。
问题NO.5：口气
口气主要源于口腔细菌，细菌将食物氨基酸分解，产生挥发性的含硫气体。由于口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此引起口腔异味的原因非常多，口腔局部和全身许多因素都可以引起口气如牙龈炎、牙周炎、冠周炎、根尖炎、口腔癌、慢性鼻炎、肺部感染、消化不良、胃炎、便秘、糖尿病、肝、肾疾病、甚至肿瘤等。要消除口臭，必须首先搞清楚口臭的原因，去除病因。定期上医院检查口腔并利用超声波洁牙机清洁牙齿，去除牙菌斑、牙结石，保持健康的牙周组织。另外，应积极戒烟、少喝酒。有口腔疾病的要尽快治疗。
问题NO.6：牙菌斑
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口等方法去除。牙菌斑与龋病和牙周病的发生有密切的关系，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。对付牙菌斑的方法就是: 定期做口腔全面检查，发现问题应及时清除。
问题NO.7：牙渍
我们的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌，这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚，它们以食物中的糖分为食，代谢出产生侵蚀牙齿的酸，所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应，在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的人，更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍。要杜绝牙渍的产生，应少喝咖啡、不吸烟。每天早晚认真刷牙、定期洗牙，少吃糖分高的食物以及精致面点。
结语：上面介绍的7大问题都是比较常见的问题，而这些问题完完全全都是可以预防的，大家不要因为懒而放弃去做。等到年纪大了，牙齿掉光了，那个时候就开始真正的后悔了。
