2.因改掉长期酗酒的不良嗜好或戒酒。
3.对于职业因素如潜水员、高空飞行员，高压环境中的工作人员应注意劳动保护及改善工作条件。确已患病者应改变工种及时就医治疗。
4.因为相关疾病必须服用激素的患者，要掌握短期适量的原则，有条件者可配合血管扩张药、钙剂等。
5.日常饮食方面应该注意增加钙的摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果。多晒太阳，注意控制体重均有预防作用。
不幸患了股骨头坏死该怎么办?
股骨头无菌性坏死的治疗可以分为早期的非手术治疗和中晚期的手术治疗两种：
非手术治疗，股骨头坏死非手术治疗的方法包括非负重下的休息治疗、电刺激治疗以及药物治疗(扩血管药物、抗凝药物、降血脂药以及中药等)。
绝大多数临床医生认为，单纯卧床休息或者扶拐免负重行走十分重要。有些医院目前在应用电刺激治疗股骨头坏死，但到目前为止，该方法一直没有获得美国FDA的批准。
而且，关于电流强度、刺激时间等问题，均有待进一步的研究。药物治疗，包括扩血管药物、抗凝药物、降血脂药物及中医中药等，疗效均不肯定。
手术治疗，是目前治疗股骨头坏死的主要方法，其中包括“保头”治疗以及人工关节置换术，可延缓病程发展和人工关节置换的时间。人工股骨头置换术是仅使用人工股骨头关节假体进行手术，由于术后效果和维持年限相对较短，故目前只适用于部分高龄或身体条件较差的患者。
而人工髋关节置换术是同时使用人工股骨头关节假体和髋臼假体来取代整个髋关节，疗效确切，是目前治疗ANFH的常规手术。术后可缓解疼痛，获得满意的功能，尤适用于双侧坏死者。
结语：通过上文的了解，相信大家对股骨头坏死已经有了一个全面的了解了。你是股骨头坏死的高危人群吗?如果不幸中了的话，日常生活中可就要好好预防了，一定要避免得这种疾病哦。
