血管堵塞 身体这处勒得越紧越易堵塞血管(3)

  4、患肢出现坏疽和溃疡

  如果腿部血管堵塞越发严重,没有得到及时治疗的话,患肢还可能会出现坏疽和溃疡的现象。

  因为在血管严重堵塞的情况下,皮肤及皮下组织细胞因氧气和营养物质的缺乏,代谢率降低,导致脂肪坏死和皮肤萎缩,而表皮细胞坏死或因外伤使皮肤表面破皮流血,伤口久治不愈即会形成溃烂。这种现象的后果十分严重的,还可能会带来截肢的风险。

  腿部血管堵塞是一种较为严重的疾病,它对患者来说,伤害是很大的。在这种疾病的早期,患者会出现腿部疼痛、皮肤出现异常,或者是患肢异常敏感,但是到了后期,病情加重,患者可能还会出现坏疽和溃疡的症状,如果没有得到治疗,患者还会面临截肢的风险。所以,对于腿部出现的异常症状,大家一定不能无视。

腿部血管堵塞是一种较为严重的疾病

  如何预防血管疾病

  人体血液中含有一定量的脂质,如甘油三酯和胆固醇等,这些脂质含量一旦增高,就变成了血管中的“垃圾”。当垃圾越堆越多,就会使动脉弹性减低、管腔变窄,形成一块一块的动脉粥样硬化斑块。

  控制体重

  城市越大,生活水平越高,心血管疾病发病率往往随之增加。男性容易有将军肚,而腹部肥胖正是心血管疾病非常重要的参考指标。如何预防心脑血管病?男性腰臀比应小于0.9,女性小于0.85,超过这个数值就应该警惕。因此,我们应该做到健康饮食,管住嘴,少吃高油高脂的食物。

  赶快戒烟、适量饮酒

  现在抽烟的人太多了,我看到别人抽烟会劝他,有的人会听,有的人则眼睛一瞪:“多管闲事!”我真是又无奈又着急。

现在抽烟的人太多了,我看到别人抽烟会劝他

  吸烟是冠心病重要的危险因素之一,有研究发现,吸烟者与不吸烟者相比,冠心病的发病率和死亡率增高2~6倍,且与每日吸烟的支数成正比。我们发现,少喝一点酒,尤其是每天两杯以下红酒,有利于健康,但豪饮会增加脂肪肝和脑卒中发病几率。

  后,动起来

  人的静态生活时间(用于看电视、阅读、使用电脑等的时间)越长,其体重指数越大,血压越高,血糖、血脂均明显升高。

  与每日静态生活时间不足1小时的人相比,静态生活时间超过4小时者,超重/肥胖患病率增加1倍,高血压增加18%,糖尿病增加50%,高胆固醇血症增加80%,高甘油三酯血症增加近70%。

  因此,从现在开始迈开你的腿,快走、慢跑、游泳、打太极拳都可以,游泳这项运动对于心肺功能大有好处,我一直都在坚持。

  结语:通过上文的介绍,你知道身体什么地方勒得越紧越易堵塞血管了吗?现在很多人年纪轻轻的,血管就堵塞了,血管堵塞是一种很严重的问题,千万要引起重视,站立是一种很好的运动,希望能够帮助到大家哦!

血管健康 血管堵塞 血管堵塞的危害 
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