人体结构是非常复杂的，人们需要一定的时间去了解。那么你知道肚脐左侧是什么部位吗?知道相关的养生常识吗?肚脐左侧疼痛是什么原因呢?今天我们就来和大家详细的介绍一下相关的构造。
肚脐左侧是什么部位 肚脐左侧疼痛是什么原因
肚脐左侧分别是人们的肠和胃，而疼痛原因可能有两个，一是肠神经性痛，这种痛不是病理性的，因而次数不多不频频;另一个可能是轻微的肠结石。
女性肚脐左边5-6公分处有卵巢，输卵管，乙状结肠等器官。一般左边痛做B超如果排除卵巢，输卵管疾病的话大多是胃肠道疾病。
指导意见
这种情况需要根据疼痛面积，性质，时间等考虑胃肠道疾病如胃炎，肠炎等，建议你到医院做钡餐，B超等相关检查确诊治疗。
左边还有是小肠，偶尔痛就不是小肠疝气，如果剧痛就得去医院了，如果只是轻微的，那么改变一下饮食就能好一些(水果，蔬菜)。
指导意见
你疼的性质是怎样的要说明，是偶尔痛还是持续痛，是剧痛还是隐约痛等等，建议你去医院再做一下具体检查。
如何保护肠胃
饮食不规律，爱熬夜，快速吃饭，吃完就工作，这些都极易导致肠胃不好。广药立健肠道调理mansion88 app 提醒你，养胃有讲究，与其等到把胃折腾坏了，才急忙寻医问药，还不如从现在开始好好呵护你的肠胃。如何养胃?要想养好胃就得坚持学会正确的养胃方法。注重健康的你赶紧一起来学习吧，我们一起保护胃肠道健康。
1、清晨要给胃温暖
清晨起来喝上一碗热粥是健康的养胃秘方。
粥易消化，对胃刺激小，是早餐中的养胃佳品，含有花生、杏仁等多种营养物质的八宝粥应是早餐首选。自以为时尚的人群清晨一起床，就从冰箱里拿出冷冷的酸奶或果汁喝下去，这样无疑是往伤口上撒盐。人体在刚刚睡醒时，身体内部的各个器官还未完全苏醒并从睡眠状态中恢复活力，此时突然进凉食，很易引起胃痉挛，并导致脾脏、肌肉组织等多系统的血流不畅与功能失调。时间久了还会引发胃肠功能失调与全身免疫力下降。同时，早餐期间也不宜喝凉的可乐类碳酸饮料或者饮冰咖啡。
从传统医学角度讲，早餐要注重保护“胃气”，先进热食，如热麦片、热牛奶、热豆浆，再搭配一些富含维生素的蔬菜与水果，同时为身体补充一些能够提供热能的甜食。
食单推荐
莲子粥：用温水将莲子泡软去芯，然后与大米一同入锅熬煮成粥，可养胃健脾，适合早晚食用。
干姜粥：煎干姜并取汁，然后与大米一起煮粥，可温胃祛寒。
