3、慎穿紧身衣
许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。因此，尽量避、免穿紧身的衣服。
4、少吃刺激性食物
忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物。有狐臭的人不能吃含有硫磺的化学物质，它们可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
5、手术根治
如果你想要根治狐臭，那么选择正规的医院，做狐臭根治手术是好的选择。
怎样治狐臭?
狐臭会遗传，根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那幺遗传的机率则为50%。
由于正处于青春期，对于自身散发出的狐臭，在精神上形成压力、不安及挫折感，进而形成社交上的障碍，严重阻碍正常人格的发展，因此治好狐臭刻不容缓。
一、勤洗澡减少细菌滋生
经过腋窝，乳晕、肛门、外耳道的汗液与细菌分解才会发出气味，所以要治疗狐臭，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。
每天可用香皂洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
二、保持乐观豁达的心情
狐臭患者一般易怒、敏感、情绪起伏大，情绪过程中的许多生理变化都同内分泌腺的活动有关，会使狐臭明显加重。一定要保持愉悦、乐观的心情，对治疗狐臭也是相当有助益的。
狐臭患者平时心情要开朗，生活要有规律。若出现心情紧张，腋下就会有不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。
三、少吃辛辣刺食物
像一些刺激性的食物，例如大葱大蒜，辣椒等，狐臭患者还是要尽量避免吃这些食物! 再者在饮食习惯上，每天按时进食，除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养外，还应该注意营养均衡，可以让摄入的食物结构在24~48 小时内保持平衡。
食品要多样化，食物要晕素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、醅类、矿物质和维生素。
