在生活中我们一定要养好脾胃，我们还可以采用艾灸的小妙招，其实坚持采用艾灸方法半个小时，这个方法对于丰胸很有帮助哦!其实我们也可以顺便灸灸肚脐，因为“秋季为何易悲伤”里面提到了，灸肚脐可以缓解悲伤，而且有效的预防小肚子问题哦!
终结果
其实，如若你的胸部实在不大，其实，我们也不用太悲伤，因为这其实很简单，我们用其它的魅力来遮盖住吧!
青春期女生胸部发育的注意事项如上，而一些阻碍胸部继续发展的不良生活习惯大家可一定不能犯哦!
胸部发育到哪种程度可戴胸罩
乳房发育是青春期少女明显的变化之一。乳房刚发育的时候，女性会觉得很不习惯。此外当乳房慢慢变大的时候也不太确定到底什么时候该配戴胸罩了。那么青春期的姑娘们应等到什么时候开始配戴胸罩呢?
一般来说，少女17岁左右，即在乳房发育基本定形后开始穿戴胸罩较为适宜。有人提出坐位时用软尺测量，由乳房隆起的上缘，经过乳头到胸壁皮肤反折线处的下缘，超过16厘米即可穿戴。
还有人主张，在镜子前以立正姿势站立，并扭动腰部以上身段，冷静地正视自己的裸体及乳头位置。如果乳头处在肩部和肘部的中间点偏上的话，则不戴胸罩也无所谓;若乳头在以上所说的点之下的话，则务必要戴上胸罩。这些还须结合各自的身高、胸廓大小及体重等因素灵活掌握。
选购胸罩要按照自己的体型及乳房大小、胸围尺寸，恰好罩住乳房为宜;背带要宽一些，不低于2—3厘米，带子不能过紧。松紧适宜的胸罩，既可以托住乳房，又不致使乳腺血液循环受到压迫。材料好选用细软的布料，不宜用化纤制的胸罩，因化纤细微织物纤维较易堵塞乳管。
有些女孩乳房发育较迟、较小，即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程度，若过早地佩戴胸罩，尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩，却会影响乳房的继续发育，有时硬衬还会擦伤乳头。当然，当几乎所有的女同学都穿戴胸罩时，出于认同感，提前穿戴当作一种练习也未尝不可。
总的来说，胸罩配戴不合适影响乳房的发育，乳房发育不丰满的时候过早配戴对乳房健康有影响，当乳房发育到需要文胸来托住的时候则应考虑戴胸罩了。
对于女人佩戴胸罩的问题，应该根据自身的实际状况选择，千万不要选择那些不合适的内衣，它会阻碍到乳房的发展，大家要注意哦!
结语：通过上文的介绍，你知道女孩从女人过渡的过程中要经历什么了吗?青春期的女人身体会发生很多的变化，其中，显著的两个变化，便是月经和胸部的发育，这是女人成熟的标准，希望上文能够帮助大家哦!
