身体这处糙一点会更健康(2)

  脚底角质层过多应该怎么处理

  既然上文中说了,在脚底保留一些角质层对于维护大家的健康而言有好处,那么在平时的生活中是不是脚底的角质层就任由其发展,而不去去除呢?

    其实也不是这样的,当你用手去摸自己的脚底,如果发现脚底的肌肤明显变得僵硬,没有任何弹性的时候,那么在这样的情况之下,你就需要适当的清除一些角质层了。

  因为脚底的角质层如果太厚了,会影响脚部经脉以及血管的运行,从而影响腑脏的健康,所以当脚底的角质层过厚,那么在这样的情况之下,就需要大家在平时的生活中定期去除脚底的角质层。

  所以在这样的情况之下,小编教给大家几种方式来清除脚底过多的角质层。首先就是大家在平时的生活中要尽量少穿一些硬的,会磨脚的鞋子,并且要养成穿袜子的好习惯,这样就可以减少脚部肌肤受到摩擦,从而避免脚底过多的角质层出现。

  除了要注意这点之外,大家还可以用白醋去除。具体的方法就是要把白醋以一比三的方式搅拌均匀,多的为清水,少的则为白醋。之后你再把双脚放在水中浸泡一个小时这样,然后再用去角质的石头,磨一磨就可以了。

  还有一种方法不仅可以去除脚部过多的角质层,而且还可以保护脚部肌肤,具体的方法就是把酸奶倒在水中,然后把脚放进去浸泡。

    利用酸奶中的乳酸菌还有酸性物质帮助脚底去除角质层。但是在用这种方法的时候,有一点是需要你们注意的,如果你的脚部有伤口的话,那么就不要用这种方法了,如若不然有可能会导致脚部受到细菌感染。

健康的方法 脚底角质层厚 角质层的作用 
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