二、肚脐还是一个特殊的穴位
我们要保护肚脐，不仅仅因为它会受凉、会殃及肠胃等，还因为它是一个特殊的人体穴位。我们知道，一般的穴位都是在皮肤下面的，通过对皮肤的着力，使得穴位受以一定的力量，从而疏通经络，使身体得以康复或保健。
这是中医的神奇之处，而更神奇的是，肚脐眼也是人体的一处穴位，并且是唯一一个暴露在外面，能看着按摩的穴位，它就是“神阙穴”。
中医认为，经常按摩神阙穴，可以使精神饱满、体力充沛;还可以保健腰肌，免于因过度劳累而引起的酸痛;还可以使人耳聪目明、面色红润。从也就是说，常按摩肚脐，可使人益寿延年，身强体壮。
三、不要在肚脐上做装饰
不少年轻人，为了个性或是性感，喜欢把肚脐暴露在外面，在肚脐上穿孔，戴脐环;或是在肚脐上做纹身。先不说肚脐暴露在外容易受凉，在肚脐上做装饰，很容易就会使细菌入侵，而且在肚脐上施以化学成分，也容易引起过敏，或是诱发炎症，从而产生皮肤病或是其它更严重的疾病。
若是在不正规的场所纹身或是穿环，那些器具不一定都能经过彻底消毒，很容易引起传染病，所以，如果一定要去给肚脐做装饰，也一定要去正规的地方。当然，我们并不建议这样做。
肚脐是我们应该着重保护的部位，防病防受凉，小心清洁，才能确保不会因肚脐护理不周而引起疾病。
结语：每个人在一出生的时候，脐带就被剪断了，它作为营养传送带的使命也就此结束，从此，身体上多了一个小黑洞。这个小黑洞常常会积一会灰尘和污垢，我们总是会忍不住想去抠它，希望它能更干净一些。中医认为，肚脐跟内脏相连，不能受凉，同时，它也是神阙穴的所在位置，保持它的健康，并时常按摩它，可以起到强身健体的功效。如果一定要清洁肚脐，可以用湿棉签轻轻地擦拭。不要在肚脐上做任何装饰，注意保暖。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
