衰老是所有人都想要避免的事情，但是生活中总是会出现衰老这样的情况，其实衰老也有着很多的前兆，当人在生活中出现这些前兆时就要注意起来，及时的想方法避免避免这些衰老的情况加速，否则很容易的就会导致衰老速度越来越快，那么在生活中哪些事情是衰老来临的征兆呢?
一、五感衰退
细胞是组成身体的基本单元，而人在衰老时身体细胞一定会出现退化的情况，人在生活中维持身体健康，身体机能是需要不断更新细胞的，但是当人体的细胞出现衰老退化事，一些需要不断更新细胞的部位就会出现征兆!
听觉、嗅觉、味觉、视觉、触觉被人们称为五感，而这些感觉想要维持在巅峰状态是需要细胞不断更新的，但是当身体缓缓的步入衰老时，细胞更新换代的速度就会变慢，这些感觉就会慢慢的衰退，因此当你发现自己的五感逐渐衰退时，一定要注意，因为这很有可能就是衰老的前兆哦!
二、力量以及耐力退化
当人的耐力以及力量不断的衰退时，往往就是衰老开始的前兆，因为决定耐力以及力量是肌肉，当人衰老时，肌肉的反应往往是十分明显的，肌肉和头发可以说是身体可以先感受到衰老的部位!
当人出现力量退化、耐力退化这样的情况时，就要注意了，这很有可能是衰老所导致的，所当人在生活中发现自己力量大不如前、耐力大不如前，甚至身体素质都呈现为一种下降的趋势是，很有可能就是衰老悄悄的降临在你身边了!
而在这时就要好好的保护身体，每天保持适当的锻炼，这样才可以有效的延缓衰老的脚步，让自己年轻的状态可以长久的存在!
三、血液问题
血液是直观反应人体是否衰老的因素，当人体出现衰老是血液老化同样十分明显，血红细胞的活性下降、血液流动的速度下降，这些都有可能表示衰老已经降临，因而在生活中想要保护好身体的健康，对于这些情况就要重视起来!
