5、多饮乳酸饮品
市面上售卖各种口味的乳酸饮品，经常食用它可起到促进肠胃蠕动的作用，但它还有其他作用。经常喝乳酸饮品对治疗多汗及狐臭还是很有效果的，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。
6、减低出汗量
身体出汗除了自身的因素之外，季节性因素也会影响自身的排汗量。当天气较热的时候，身体易出现汗多及汗臭，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用，基本上一天涂一次。若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
7、穿透气性较好的衣物
衣物的选择对自身汗味的散开也是有很大的帮助，如果是在夏季，由于天气的因素易使人出大量的汗液，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。 但在冬季时，由于寒冷的原因会使人穿较多的衣服达到自身保暖的效果，但多数衣服的材质并不透气，应该选择纯棉性质的衣服。
结语：给身体排毒好的方式是运动，因为运动可使身体产生大量的汗液，毒素会通过汗腺排出体外。但由于有些人体质的特殊性，即使不运动也会不断出现出汗的情况，从医学的角度上来说，这是患上多汗症。多汗症一般会使腋下出现异味，对于这样的病症，在日常的生活细节上要非常的注意，尤其是自身的卫生情况。
