进入冬天养生保健显得非常重要，因为一不小心就会患上疾病，例如，感冒就是让人不得不防的常见病。在冬天如何有效的预防疾病成了很多人关心的话题，一方面我们要在饮食上多加注意，毕竟在生活中有病从口入的说法;另一方面，则是要注意保暖，冬天虽说寒冷，但是当太阳升起的时候，还是略有暖意，这样的暖意不少人会把身上的厚衣服脱下。
更不用说在生活中总有一些人，整天呆在空调房里，在他们看来，外面太过于寒冷，远远没有温暖的空调房舒服。其实任何疾病的来临都是有征兆的，这些征兆通过直观的触摸、观察都是能够感觉到的。身体中很多器官，并不仅仅只是参与身体的代谢工作，对于疾病的提前预知也是有帮助的，以脸上的这个部位来说，对于疾病预防是非常有帮助的。下面就来看看，在生活中脸上的这处出现了变化，是会透露你的健康。
一、鼻子的重要性
脸上这个能够影响到健康隐患的部位就是我们的鼻子了，在生活中对于这个部位我们更多的时候是把它当做嗅觉器官，同时能够很好的帮助身体进行呼吸。
其实不然，鼻子的重要性远远不止这些，在生活中鼻子的好坏其实能够决定身体的健康的程度。
而在《面相学》上对于鼻子有更多的描述，鼻子有些时候成了成功的指标，要是注意观察的话，会发现很多政商名流，都是有很好的鼻像，鼻子在脸部三停中，显示了一个人能够有很好的财运。
在一些影视剧或者小说中对于一些女性的外貌描写中，会说到鹰钩鼻这样的词语，鹰钩鼻的女性会给人一种凶险、坏脾气的感觉，这样的女性往往是坏人。
在日常保健的过程中，通过观察鼻子其实是能够很好的预防疾病的，这样的观点并非无稽之谈，在冬天更是要把鼻子保护好。
二、鼻子显露健康
上面说到鼻子是身体中需要关注的部位，对于健康影响是非常大的，那么在生活如何通过观察鼻子来有效的感知健康呢?
1、鼻子的大小很重要
在生活中，没有两片一样的树叶，同样，对于人类来说，没有两个一样的鼻子。有的人鼻子较大而有的人鼻子较小，有的人鼻子较平而有的人鼻子很高。
以鼻子的大小来说，是值得大家关注的事情，一般来说，鼻翼较宽、鼻梁较为高挺的人，呼吸器官是发达的，能够很好的呼吸足够多的空气。
而鼻子较小的人，鼻翼显得较窄、鼻梁较平，这样的鼻子对于呼吸是不畅的，在透气性较差的环境下会出现气短、胸闷的情况。
因而，在生活中我们要注意观察自己的鼻子，要知道鼻子的大小对于呼吸是有很大的影响。
