那么在生活中要如何祛除身体中的“热”呢?其实方法十分的简答， 身体过热当然需要凉水来熄灭啦!在生活中适当的使用一些寒凉的食物可以有效的减少身体中过剩的热量，此外多喝些水，对于这种情况也有着很好的缓解效果，因此在生活中对于这一点一定要重视起来才可以哦!
四、嘴角开裂
如果嘴角总是有着刺痛感，甚至出现开裂流血的现象，那就需要注意了，这很有可能是因为胃火上升，引发内热所导致的，因为当胃黏膜总是处于疲劳状态时，胃火就会上升，这样的情况便会出现在人体上，这时想要保护好身体的健康，就要由胃部开始着手了!
在生活中我们可以到医院看医生，在医生的指导下用药，也可以在家中食用一些清热去火的食物，来降低胃火，还可以通过改变生活中的不良习惯，来帮助自己减少胃火带来的伤害，所以在生活中出现这样的情况就不要害怕，因为这种情况有着很多的解决方法!
五、嘴唇干涩
嘴唇总是干涩的人，身体健康往往都是会受到损害的，因为嘴唇很难保存水分，并且也不会自己分泌出油脂来保护健康，所以嘴唇的湿润需要借助外力来完成，而在生活中嘴唇如果总是处于干涩的状态，很容易的就会导致细菌侵入身体之中!
因此才会说嘴唇总是处于干涩状态的人，身体往往都是受到损害的，那么在生活中要如何解除这样的情况出现呢?
其实我们在生活中只要是不是的用唾液滋润一些嘴唇，或者喝一些淡盐水，就可以有效的保护好嘴唇，让嘴唇处于湿润的状态，从而减少对我们身体的损害了!
六、口气太大
在生活中口气大也是一种健康的警示，因为会导致口气太大的原因有细菌侵入口腔，腐蚀口腔中的食物食物残渣所导致的，也有肠胃出现问题，导致肠中气逆转向上所导致的，显然这些现象，无论哪一种都是我们不想看到的!
因此我们在生活中如果口气太大，就要重视起来了，只有即使的解决上述出现问题的部位，才可以有效的保护健康!
结语：嘴唇是很多人不重视，但是在生活中，它总是可以很快的给我们健康的警示，对于这些警示我们应该要重视起来，否则我们的身体健康，很容易的就会遭受损害，甚至严重的还会导致更加难以治疗的疾病出现!
