还有一个重要的原因就是，眼泪中含有一种特殊的杀菌物质—溶菌酶，这种物质可以杀死并溶解有毒细胞。此外，泪液中的蛋白质也有抗菌和抑菌的作用。可以说，眼泪是保护眼睛好的“眼药水”了。
2、缓解压力
每个人都会受到外界给予的很多压力，压力一旦增多，人的整个身心都会受到摧残，首当其冲的就是眼睛。而眼泪则是缓解精神负担有效的“良方”。
或许这就是女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死或者中风的原因，这是因为，受了委屈或被悲痛折磨时哭出来，能把心中的痛苦发泄出来，对改善情绪和维持健康非常有益。
而且，眼泪的成分相当复杂，不同情况下流出的眼泪中的成分也是不尽相同。人在悲伤时流出的眼泪就含有较多的蛋白质，还有脑啡肽复合物和催乳素这两种化学物质;而人在受到洋葱刺激时产生的眼泪中却没有这些物质。这些由于精神压抑而产生的物质对身体健康产生不利，流泪就可以将其排出，从而缓解身体压力。
另外，哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也可以放松情绪和肌肉，让人感到轻松。
总的来说，流泪是对身体有好处的事，不管是悲伤垂泪，还是喜极而泣等等，只要有流泪的欲望，就可以尽情的让眼泪流出来。不过，要记得适可而止，否则会降低人体的免疫力。
结语：眼睛现在不仅仅是作为一个“窗口”而存在了，它对人体的五脏六腑的具体情况也有点“先见之明”，不仅保护眼睛，杀菌消毒，也可释放压力。当然，在生活中也可以懂得一些保养之道，保证睡眠，多做运动，饮食清淡，保持身体内部的清洁，那么拥有一个好的眼睛不再是难题。
