二、治鼻病以护肺
在一次现代生活中的流行病调查之中，萎缩性鼻炎。慢性支气管炎占了调查人群的90%左右，而这些疾病其实都可以说是鼻病的一种，我们人如果长时间的处于这些疾病的状态之中就会导致动脉低氧血症、睡眠障碍等等的情况!
而在这些情况之中，肺容量下降是我们必须要关注的，因为肺容量的下降会导致我们身体接收氧气的速度下降，甚至会导致我们身体的内不得器官组织长时间的接触不到氧气导致了我们的身体机能受到损害，而在其中肺部便是首当其冲的一个部位，因此我们在生活之中想要保护肺部的家那可能过，这些鼻病就是一定要及时治疗的存在，只有及时的治疗这些疾病，才可以帮助我们保护好身体的健康，帮助我们保护好肺部的健康!
三、通肠表肺
肠和肺在身体之中互为表里，而肠道的问题在一些时候甚至会导致肺部出现病变，因此我们想要保护好肺部的健康，肠道便是一个不得不关注的地方，而在生活之中常见的肠道疾病往往就是哪几种，而在其中肠炎以及便秘是容易导致肺部受到损伤的疾病。
因此我们为了预防这些疾病对我们的身体所造成的危害，就一定要多吃一些新鲜的蔬果以帮助我们保护好肠道的健康，但只因为这些疾病导致肺气下降、阴津泄浊这样的情况出现导致我们的肺部出现巨大的危害!记着哦，想要肺部的健康我们在生活之中就一定要好好的保护好肠道才可以得到我们想要的哦!
四、常笑可以宣肺
人们常说笑一笑十年少，这样的说法其实是很有道理的，在生活之中笑可以说是至于百病的良药，我们常常的笑一笑可以有效的保护好身体的健康，尤其是肺部的健康，更是可以通过笑这个字眼来得到保证!
因为我们人在笑的时候胸肌会得到扩展，胸廓会得到扩张，并且一口气吞下去我们的肺部所有的地方都会得到一次锻炼，所以人在生活之中经常的笑一笑，就可以有效的帮助我们的肺部得到很好的锻炼，让我们的肺部健康得到保证，所以我们在生活之中想要保护肺部的健康不妨多多的笑一笑哦!
结语：生活之中肺的健康是一件十分重要的事情，我们只有肺部健康了，才可以通过健康肺部来帮助我们的身体获得健康，反之肺部出现问题我们的身体健康就会崩溃，因此在生活之中我们就一定要保护好肺部的健康才可以有效的保护好身体的健康!
