磨牙的原因 睡觉磨牙伤的不仅仅是它(2)

  长期磨牙需及时治疗

  牙齿咬合不合适的患者,可以进行牙齿形态的调整;由精神紧张等心理因素引起的,应接受心理训练;患有寄生虫病的,进行驱虫治疗;如果因夜磨牙发生了牙齿过敏,应当做脱敏治疗。夜磨牙较严重的患者,医生可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙矫治器,晚上睡觉时戴在牙齿上,能限制口腔的运动,制止磨牙。

  夜里咬紧牙关的患者,可以在医院里配一个咬合垫,以缓冲咬合压力,避免对牙齿的伤害。有些患者一开始稍有不舒服,只要适应一段时间就习惯了,毕竟晚上口腔运动本来就少,这样总比把牙齿磨坏要强。

  对牙好一些

  就趁现在吧!对你的牙好一些,免得压力来袭,首先压跨了你的牙。也许你正在想健齿用什么牙膏?护齿每天刷几次牙?和红兵建议正承受压力的你,“放轻松”是好的改善方法。适时地张开嘴动一动,别让你的牙齿时时处于紧咬状态;对于无意识的磨牙,可以通过咬合板(俗称牙套)来改善,通常用透明套套在上颚或下颚牙齿上,由它阻隔可以减少牙齿磨损。此外,保护牙周组织,和红兵给了以下4点小技巧。

  牙膏常换:不要固定用同一种牌子的牙膏,用完一支后可尝试用其他牌子,因为口腔细菌是多种的,固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用,所以常换牙膏更有利于口腔卫生。

  少喝碳酸类饮料:碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石,影响牙龈健康。

  每年洗一次牙:日常的刷牙,只能清除牙齿上的软垢,对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查,牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题,并及时解决后患。

  有问题找医生:很多人牙齿出了问题,多是忍字当头。可口腔问题一忍就成后患,一颗牙齿有小龋患补了就好,但不补或许不要几个月就成大洞,坏还会伤到牙根,因此牙有问题找医生才理智。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文的介绍。大家知道磨牙的危害了吧,不仅仅是伤害你的牙齿,还伤害你的健康呢!所以一旦出现严重磨牙的情况一定要及时的去医院进行治疗哦!

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