防病也要肝胆相照
随着我们的生活一天天的变好，每一日的大鱼大肉、胡吃海喝导致了脂肪肝、胆结石，成为了我们日常生活之中居高不下的一种疾病，而预防这些疾病我们更是需要肝胆配合才可以取得佳的效果。
首先我们就要保持心情的通畅，因为心情通畅表示的是我们的心气顺畅，而心气顺畅表示肝气畅通，这样因为肝气畅通，我们的胆汁就能够顺畅的输送到胆囊之中，这相结合我们患上疾病的几率就会降低了!
此外，我们在预防肝胆火旺、肝胆湿热的时候更是需要肝胆同防，才可以有效的预防这样的状况发生，而我们在生活之中许多的保养肝脏、保养胆囊的方法，其实都是属于同时保养到这两个器官的方法，比如我们捏一捏身上的穴位，帮助我们保养肝脏，其实这也是在帮助我们保养胆囊，而一些补肝的食物，更是对我们的胆囊的健康有着神奇的效果。
总的来说我们在生活之中，补肝养胆的方法还是很多的，而我们也只有利用这些方法肝胆同养，肝胆同补才可以帮助我们将这两者同时保护健康，因为它们一者出问题所代表的就是两者同时出现问题，我们只有将它们同时保养，才可以避免这样的状况发生!
肝和胆，有着紧密的连系，我们在生活之中可能不重视它们之间的联系，但是这联系可能会在我们出现疾病的时候，给我们带来巨大的危害，让我们的疾病难以治愈，让人白白的多受了许多的痛苦，所以我们要将肝胆只见的连系重视起来，才可以帮助我们更好的保护身体的健康，让我们的身体不会因为它们只见的不协调导致受到危害或者疾病!
结语：肝和胆是我们身体之中连系紧密的两个器官，也是我们身体之中十分重要的两个器官，它们的关系一荣俱荣，一损俱损，所以我们在保养身体的时候，不能将只当作一个器官来对待，必须要将它们两个一起考虑才可以!
