2.手上肉多
有些人是天生的肉手，我们姑且不谈。一般人手部很难突然出现肉多，如果出现了肉多的现象，说明以及肥胖到一定地步了。
肥胖的危害有很多，首先会导致血液血脂高，如上文所述的，血脂高容易引起高血压。
其次，肥胖者的身体血液总量升高，心脏为了供给身体所需血液，就必须加大压力，使血液的输出量能够达到身体所需。所以容易导致高血压的出现，这也是为什么肥胖者往往伴随着高血压的出现。
再有就是，肥胖者多不喜欢运动，这样会导致血液流动缓慢，加速血栓的形成，这样更加容易出现高血压。
Tips：发现自己手胖了，或者感觉自己比较肥胖时，要及时控制饮食，多运动进行减肥，避免过度肥胖出现高血压，甚至丧命。
3.手上食指和中指之间黄色深
说到食指和中指之间，大家是不是会想到吸烟了?是的，就是吸烟。手上烟多，容易引发高血压。
首先，烟中的尼古丁会刺激肾上腺产生大量的儿茶酚胺(去甲肾上腺素或者叫做多巴胺)，儿茶酚胺用于急救的药物，可以促使心脏跳动加速，收缩力量增强，心脏输血量提高。所以一般儿茶酚胺是作为的急救药品。但是儿茶酚胺对于正常来说，会导致心脏收缩力加强，出现血压过大，引起高血压。这是为什么医生不建议高血压患者吸烟的原因。
其次，氧中的尼古丁和一氧化碳会影响人体血脂的代谢，提高血液中胆固醇的含量，导致血脂升高，容易引发高血压。
所以，吸烟多，同样是高血压的潜在人群。
Tips：戒烟应该趁早，不应等到高血压得上身了才进行戒烟，到那时就会有点亡羊补牢的感觉，作用不是很明显。
