口干舌燥怎么办 常吃这些让你的唇滋润起来(2)

  2、糖尿病,肺结核,贫血等病症同样可能会伴随着口干现象。例如肺功能较差,导致机体缺氧严重,因而常张嘴代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。

  3、机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  当然,疾病导致的口干,只要缓解了对应症状,口干现象便可缓解。但由于病理性的口干并不好判断,还是建议寻求医生的帮助。有效防治口干舌燥的方法,下面一起来看看。

  防治口干舌燥的方法

  1、莲子芯水可防治口干舌燥

  将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

  2、吃拘杞子治夜间口于症

  每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

  3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛

  每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

  另外,口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重口干舌燥症状。

  结语:以上就是关于口干的相关的内容,你是不是在生活中也会出现口干的情况,不用急,上述内容就是针对口干舌燥的解决办法,你学会了吗?只要知道口干舌燥的原因就可以对症下药,平时在干燥的时候可以多吃一些水果,多喝水。

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