春季孕妇皮肤干燥怎么办
有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。
1.洗澡时应选用温和的好是偏弱酸性的沐浴乳
避免使用清洁力过强的碱性香皂,还应避免用太热的水洗澡,好是采用与体温相仿的水温,搓澡不用过于用力,那样也会伤害皮肤。
2.经常在皮肤上涂抹滋润霜
可帮助皮肤恢复水油平衡,并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,从而避免瘙痒。
3.好穿着柔软、宽松、吸汗的棉织衣物
并且勤洗勤换,减少对皮肤的刺激。
4.可适当多吃些富含油脂的食物
以植物脂肪为好。少食辛辣、刺激性食物,如麻辣烫、臭豆腐、咖啡等,并且避免食用提高过敏域的食物,如笋类、墨鱼。
5.有些调料品不能吃
有些调料品也会引起皮肤瘙痒,如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起皮肤瘙痒。
6.使用空气加湿器来增加室内的湿度
帮助保持皮肤水分,也可以采取经济点的办法,比如养一些水养植物也是不错的选择。
7.多喝水,保持室内通风。
小提示
如果准妈妈的皮肤瘙痒情况开始变得严重,瘙痒面积范围扩大,皮肤出现其他一些症状应尽快就医。有的疾病如肝脏疾病也有可能引起皮肤瘙痒,剧烈的皮肤瘙痒也常常和皮肤病如皮肤真菌感染有关,在这种情况下就需要在医生的指导治疗下才能得到良好的恢复。
除了上述情况,还有一种皮肤瘙痒是准妈妈的肚皮发痒,瘙痒的程度会随着妊娠周数的增加而增加,到了冬季有时会严重一些。常见的原因是妊娠纹的出现,这种痒一般不会很难忍受,准妈妈只要使用一些滋润霜就会达到止痒的效果。如果是由于其他原因造成的,或者皮肤表面出现了红色丘疹就要咨询皮肤科医生,尽快配合医生治疗。
选用薄荷、樟脑、冰片等药品,将其涂于皮肤上后,能使皮肤产生凉爽、冰冷的感觉,通过凉爽、冰冷的感觉可以麻痹大脑皮层的痒觉。当然这种止痒方法只适合在秋冬天使用,且不可涂于面部、腋下、等皮肤柔嫩处,也不可以用于婴幼儿皮肤。