四、小儿的户外活动
1、孩子需要经常进行户外活动
春天尤需多晒太阳。户外活动可以增强孩子适应外界环境变化的能力;阳光可促使皮肤合成维生素D3,起到抗佝偻病和骨软化的作用。但是由于孩子皮肤娇嫩。过量的日晒,尤其是春季在烈日下曝晒,容易造成皮肤灼伤。因此,安排遐迩户外活动的时间和场合,应根据不同的天气作适当调整。
2、大的日子里就要注意减少外出
如果外出也要避开花朵茂盛的地方。防止宝宝发生花粉过敏,引发皮肤疾病。
尽量避免带宝宝去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。出门前要给宝宝的小手和脸上薄薄的儿童护肤霜,并按摩一下小脸蛋。在室外玩耍时,不要穿的过多。
五、小儿的皮肤用药
孩子一旦患了皮肤疾病,应及时去医院诊治,不可随意找些药乱涂。小儿的皮肤娇嫩外用药品在配方和浓度上与成人用的是有区别的。更要提醒年轻妈妈们,不要将自己所用的化妆品如唇膏、染甲油、香水等随意用在孩子身上,因为化妆品中的化学物质很容易被小儿薄嫩的皮肤、粘膜吸收和引起过敏反应。
注:一般来说,冬季宝宝饮食除了提供能量消耗这一基本条件外,还要注意降噪和补水。其中宝宝多吃鸡蛋、动物肝脏、蔬菜和水果,多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,则可以有效避免宝宝皮肤干燥脱屑。其中白萝卜、胡萝卜是冬季降噪护肤的经典食物