材料:10克干黄春菊花,煮沸的纯净水、矿泉水
制作方法
1.将黄春菊花放入大杯中,倒满热水;
2.放置冷却,然后过滤至洗净的瓶中并放入冰箱制冷。
使用时,先将棉绒垫在凉茶中浸湿,再挤干水分。然后贴在眼睛上15~20分钟。可以用指尖沿颧骨轻轻按压,有助于进一步发挥消肿作用。
去眼袋妙招6:枸杞茶
熬夜工作后可泡杯枸杞茶,枸杞有安神养眼的功效。
材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。
制作方法:直接将洗净的枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
Tips
1.如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
2.冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。
3.红枣可先剪开去核,然后再进行冲泡。
去眼袋妙招7:盐水
盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走,去水肿。
制作方法:在500毫升的温水中放入一茶匙的盐,将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水,后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上就可以了。