手心出汗喝9款药膳
(1) 百合粥
[功效]
润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料]
百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法]
将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，
即可食用，吃饱。
【百合】
甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。
(2) 黄蓍粥
[功效]
固表止汗，用於表虚自汗。
[材料]
黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法]
将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
【黄蓍】
甘，微温。补气升阳，固表止汗。
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