对抗衰老 远离6大健康杀手(2)

  减龄秘方:使用清爽型或温和型的洁面乳。你可以这样做:

  1、洁面后换一盆滚烫的热水,放入几朵菊花,利用蒸汽来消炎杀菌、扩张毛孔。

  2、用蜂蜜加珍珠粉来按摩脸部,既可以疏通毛孔,又能缓解出油现象,还有美白功效。

  3、不用油脂含量过多的护肤品,戒掉油腻零食,从源头加以控制。

  4、选择清爽型的毛孔收缩水和草本面膜。

  DIY:绿豆、金银花、薏仁有清凉退火的功效,能让肌肤感到清爽,夏天更加适宜。

  步骤

  1、将绿豆、薏仁、白芷等量磨成粉,再混合在一起。

  2、将粉末加适量的水调成糊状。

  3、洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,敷20分钟洗净。

  注重滋润不做陈皮女

  肤龄三十——经常觉得自己的脸颊和手都干巴巴的,无论涂多滋润的面霜、手霜都没用,特别令人尴尬的就是脸颊、背及手臂等部位会无缘无故地瘙痒,稍微抓挠一下就会留下白白的抓痕,皮肤就像干干的“陈皮”。

  减龄秘方:滋润大。干性皮肤的人油脂分泌和含水量都比较少,皮肤多呈现干燥粗糙的状态,你可以这样做:

  1、洗脸时采用低于体温的水,洗面奶选择温和无刺激性的。

  2、做好滋润保湿功课,涂一些含油分较多的护肤品,比如BB油或牛奶乳液。

  3、洗完澡以后别忘了从脖子到脚都要涂上润肤乳。

  4、坚持每周做一次酸奶面膜。

  DIY :酸奶有良好的美白、滋润功效,且作用温和,不会刺激皮肤。

  步骤

  1、将纯鲜牛奶涂抹全脸,好连颈部也涂上,按摩一分钟,然后用热毛巾拭净。

  2、将酸奶(以不含任何水果口味的原味酸奶为佳)涂满脸部、颈部,20分钟后,以温水洗净,涂上保湿液即可。

  双管齐下呵护中性皮肤

  肤龄三十五——现在的你是不是正为自己的肌肤状况担忧呢?脸上的T区老是不听话地乱泛油光,而双颊却干燥难耐,还会有皮屑。如果能平衡一下就好了,有时“大姨妈”光顾,下巴或额头上还会冒一两颗痘痘出来呢!

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